Hatha Yoga is de lichaams-georiënteerde vorm van yoga. Het lichaam is de spiegel van onze ziel en zo begeleid ik je graag om je lichaam steeds fijner te leren kennen en je steeds bewuster te worden van je lijf en dus van jezelf. Tijdens de lessen breng je de aandacht, die vaak in je hoofd zit terug naar je lichaam. Zo ontstaat er weer een evenwicht tussen lichaam, geest en ziel. Het is een spannende reis naar binnen en ik nodig je van harte uit, te durven reizen….
Op dit moment geef ik geen yogalessen. Mocht jij interesse hebben in een les of vervanging zoeken rondom Koersel, Belgie, dan neem graag contact met me op.